5 Elementos Esenciales Para Emociones negativas
Conocerse y aceptarse sirve de poco si no conduce a un cambio comportamental y actitudinal. Sin embargo, la viejoía de las personas suele quedarse estancada en esta escalón del desarrollo personal.Escucha activa: El terapeuta ofrece un espacio seguro y libre de juicios donde la persona puede expresarse libremente, sentirse escuchada y comprendida